【主持人】提到生物钟调节的问题，有网友问，专门针对女孩子的，如果在高考的时候碰到生理周期怎么办呢？

　　张蕾：生理周期是正常的生理现象，如果这个女孩在生理周期的时候，不会特别重的反应，比如说痛经的反应，没法儿考了，像这样的情况建议妈妈带着孩子到医院跟医生说一下，可能用一点药把周期往后推一下，因为她没法儿考了。但一般要把这种情况看得很正常，像女性怀孕，很正常的事情，不要紧张，没有必要。除非她的症状特别重。

　　主持人：因为网友问题特别多，咱们的问题就不能特别展开，有一些问题这本书上都有，比如刚才说的哪些食品可以补补脑子、女生考试期间怎么应急，这些问题都在《细节决定高考成败》这本书上找到一些答案。

　　刚才看到一个网友，说他女儿今年高三了，读初中的时候学习成绩一直名列前茅，在学校排前十名。结果到高中以后，周围的同学学习成绩都很好，一下子从前几名到中间了，他就经常教导女儿说一定要找到自己在初中时候的自信。可是每次考试之前，这个孩子都觉得自己不行了，成绩也不见提高，快高考了，女儿的成绩却越来越下滑，这时候学生该怎么办呢？赵老师班里有这样的吗？高一的时候学习成绩还挺好，越到高三成绩反而越下滑。

　　赵泽建：往届有，这个班没有，这个班是直升班。这种情况出现不奇怪，因为你过去的环境跟现在的不一样，从初中到高中，越往上越优秀，可比性的群体发生了变化，这也是正常的，我觉得对待高考还是一个平常心。

　　主持人：赵老师提到平常心，有一个网友提了一个很有意思的问题，说是想问一下张老师，早恋这个事您怎么看？会影响高考吗？挺特殊的一个例子，简单解释一下，这段时间该怎么办呢？

　　张蕾：应该说在中学生当中的早恋分不同的类型，其中有一种类型，我们把它称作“动力型”。

　　主持人：反而会有动力。

　　张蕾：这个男孩知道这个女孩很喜欢他，觉得不如她，我要不好好学习对不起她，或者怎么样，拼命去学，这种情况有，但是不是主流。大部分是那种“智弱型”的恋爱，两个人都削弱了。

　　赵泽建：回避现实，找心理的安慰。

　　张蕾：绝大部分是“智弱型”的恋爱。

　　主持人：总之就剩下这两个月了，到了大学再谈。

　　张蕾：这个时候不管怎么样热火朝天，先把它冷冻起来。

　　(2010-3-29 19:41:00)

　　【主持人】人生路长着呢，怎么不能静下心来。还有一位孩子的家长说，听朋友说，张教授在书城做过讲座，当时错过了，还好今天又有机会了。前面几个朋友的问题很受教育，但是感觉不过瘾，《细节决定高考成败》这本书，当时您在书城做讲座的时候，也提到了这本书，就这本书的内容也是进行了一番阐述。他问一下这本书值得买吗？

　　张蕾：这个书作为家长来说读一读非常有好处，里面给我们很多好的建议，比如怎么样调整心态、怎么样给孩子提供一些合理的饮食，有很多，怎么跟孩子沟通、怎么缓解他的压力，都有。我觉得这本书买着看看，绝对有好处。

　　主持人：网友“小百”说这本书哪儿有卖的？多少钱？

　　张蕾：在书城，很醒目的地方。

　　主持人：估计在高考的这个节骨眼上，高考经济，书城肯定会把它摆在显著的位置。这本书的价钱我帮您看一下，是22.8元钱，明天就可以去书城看看。

　　我们再来看看网友还有哪些问题？有一位网友想问问两位专家，孩子课余时间不重视学习该怎么办呢？

　　张蕾：现在的孩子课余时间都不大多了。他说的课余时间是指什么时间？比如现在高三的学生，一个星期能有一个下午的空闲时间？我不知道，反正我儿子高考的时候，在2004年高考，每个星期他休息的时候，就是打球，我赶着他到学校打篮球，打完篮球以后回来洗个澡，放松一下，听听音乐，喜欢看《天下足球》，喜欢看NBA的球赛，让他彻底放松一下。

　　赵泽建：我觉得家长应该陪着孩子去休息，提醒孩子注意休息，不能把他的学习、看书、做题当做唯一的生活。

　　张蕾：有张有驰，一张一驰文武之道。人不能老是绷着弦，我侄子就特别喜欢踢球，踢的大汗淋漓。他的家长就说你看什么时候了，还踢球。我说你千万别挡着他，他做的是身心健康的事情。

　　(2010-3-29 19:44:00)